Mama Fit

Lass den Alltag hinter Dir und genieße eine Stunde nur für dich

Dich erwartet ein effektives Ganzkörpertraining, zugeschnitten auf die speziellen Bedürfnisse des weiblichen Körpers.

Wir trainieren mit abwechslungsreichen Übungen, mit deinem eigenen Körpergewicht und Hilfsmitteln, bauen Muskeln auf und bringen damit die Problemzonen zum Schmelzen, steigern unsere Ausdauer und stärken unser Immunsystem. Sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene kommen auf Ihre Kosten und werden individuell betreut.

Mach dich stark für deinen Alltag.

Mit der lizensierten Personal Trainerin Ilka Ashworth

Kursdaten

Kurs über  8 Einheiten Sonntags, vom 16.08. bis zum 04.10.2020
Von 09:00 bis 10:00 Uhr

Für aktive  Mitglieder der Sparte Fitness des Hoisbütteler SV kostenlos
Für Nichtmitglieder 45,00

Im Studio Bullenredder 9, 22949 Ammersbek (in  Google Maps anzeigen)

Mit der lizensierten Personal Trainerin und 3-fach Mutter Ilka Ashworth
Bitte mitbringen: Ein Handtuch

Anmeldung & Info

Eine Anmeldung ist ab sofort über unsere Geschäftsstelle möglich. Du musst kein Mitglied sein, um diesen Kurs besuchen zu dürfen. Nutze den direkten Kontakt per Telefon oder schreibe uns. (Klick auf die Email Adresse)

  (040) 605 03 01
  (040) 605 50 701
  vereinnull@nullhoisbuetteler-sv.de

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