Orientalischer Tanz

Workshop für Einsteiger und/oder mit geringen Vorkenntnissen

Der Workshop beinhaltet:
Aufwärmübungen aus dem Bereich Yoga & Pilates
Schwerpunktmäßig Tanzelemente aus dem orientalischen Tanz
Abschließende Entspannungsübungen.

  • Harmonie von Gefühl und Bewegung
  • Beweglichkeit im Beckenbereich steigern, den gesamten Körper lockern und Verspannungen lösen
  • Alter gemischt
  • Freude an Bewegung und Tanz vermitteln
  • Mehr Körpergefühl entwickeln
  • Ohne Leistungsdruck sich in die Bewegung einfinden
  • Kräftigung von Bauch, Becken- und Beckenmuskulatur

Bitte mitbringen: Wolldecke, Getränk, bequeme Kleidung und ein Tuch für die Hüfte.

Kursdaten & Anmeldung

Kursgebühr: € 35,-
Zeitfenster: Samstag, 10.06.2023
Uhrzeit: 16.00 bis 18.30 Uhr
Wo: Im Studio Bullenredder 9, 1. Stock, Bullenredder 9 , 22949 Ammersbek (in  Google Maps anzeigen).
Kursleiterin: Samira – Devi

Eine Anmeldung ist ab sofort über unsere Geschäftsstelle möglich. Du musst kein Mitglied sein, um diesen Kurs besuchen zu dürfen.



Alternativ drucke dir folgendes Formular aus: Kursanmeldung. Bitte sende das ausgefüllte Kursformular per Post, Email oder FAX an:

Geschäftsstelle des Hoisbütteler SV
Bullenredder 9
22949 Ammersbek

  (040) 605 03 01
  (040) 605 50 701
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