Core Yoga

Yoga für eine starke, innere Mitte
In diesem Workshop geht es in der Yoga-Praxis um die Kräftigung des Rumpfs und den Core-Bereich. Die Übungen führen zu einer stabilen Mitte. Eine aufrechte Haltung im täglichen Leben durch starke Bauchmuskeln schützt Deinen unteren Rücken.

Gleichzeitig kräftigst Du die Arme, da einzelne Core – Übungen länger gehalten werden.

Es erwartet Dich eine kraftvolle Yoga-Einheit.

Workshop-Daten

Samstag, 27. Juni 2020 von 11.00 bis 12.00 Uhr
Studio im Vereinsheim, 1. Stock, Bullenredder 9 , 22949 Ammersbek (in  Google Maps anzeigen)
Yogalehrerin Andrea Toborg
Anmeldeschluss: Freitag, 26.06.2020 um 12.00 Uhr
Workshopgebühr: 6,00 Euro
Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen

Anmeldung & Info

Dieser Workshop ist beendet! Fragen in Bezug auf einen evtl. stattfindenden Folge-Workshop beantwortet Dir unsere Geschäftsstelle gerne.

  (040) 605 03 01
  (040) 605 50 701
  vereinnull@nullhoisbuetteler-sv.de

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