Gemeinsam statt Einsam

Liebe Senioren,
in Zusammenarbeit mit dem Ammersbeker Bürgerverein möchten wir  gerne ein Angebot für Senioren in unserer Gemeinde schaffen, besonders für Senioren, die wenige soziale Kontakte haben, alleinstehend oder verwitwet sind oder auch sonst nicht gut familiär oder im Bekanntenkreis eingebunden sind.  Wir  beobachten seit längeren, wie isoliert und ängstlich sich  Senioren in Zeiten von Corona fühlen und verhalten. Die sozialen Kontakte sind für viele weggebrochen, Unternehmungen sind  stark eingeschränkt aus Angst, sich zu infizieren. Selbst familiäre Zusammenkünfte müssen wohlüberlegt und wohlgeplant werden. Es fehlt die Leichtigkeit bei allen Unternehmungen und Planungen. Deshalb wird  ein Großteil der vielen Freizeit aus Sicherheitsgründen einsam in den eigenen vier Wänden verbracht.

In diesen besonderen Zeiten möchte der Hoisbütteler Sportverein in Kooperation mit dem Ammersbeker Bürgerverein  Senioren   die Möglichkeit anbieten, einmal wöchentlich an einer aktiven und geselligen  Veranstaltung des Sportvereins teilzunehmen.

Dieses Angebot richtet sich besonders an  alleinstehende Senioren, die  Interesse haben, in Gemeinschaft etwas zusammen zu unternehmen.

Einmal wöchentlich bieten wir deshalb wechselnde Angebote an. Alle Angebote beginnen mit  einen Spaziergang im schönen Ammersbek, gefolgt von einer leichten Sporteinheit aus dem Sektor und der Sparte Gesundheitssport ( dieses findet entweder draußen oder drinnen statt ) . Unsere erfahrensten Übungsleiter werden verschiedene wechselnde Sportangebote zum Mitmachen und  Ausprobieren anbieten.  Nach der körperlichen Ertüchtigung lassen wir den Nachmittag mit einem gemütlichen gemeinsamen Kaffee trinken in  unserem  Vereinsheim ausklingen. Dieses Angebot ist offen und nicht an eine Vereinsmitgliedschaft gebunden.

Um Voranmeldung wird gebeten:

Geschäftsstelle des Hoisbütteler SV
Bullenredder 9
22949 Ammersbek

  (040) 605 03 01
  (040) 605 50 701
  vereinnull@nullhoisbuetteler-sv.de

Treffpunkt für alle Angebote ist das Vereinsheim Bullenredder 9, 22949 Ammersbek (in  Google Maps anzeigen).
Wir freuen uns über Ihre Anmeldung.

Birgit im Podcast zum Seniorenprojekt „Gemeinsam statt Einsam“

Unser Programm

Dienstag, 19.10.2021

  • 15.00 bis 15.45 Uhr Spaziergang
  • 16.00 Uhr Nia Tanzen mit Katrin
  • 17.00 Uhr Kaffee trinken im Vereinsheim Hoisbütteler Sportverein

Dienstag, 02.11.2021

  • 15.00 bis 15.45 Uhr Spaziergang (Birgit)
  • 16.00 Uhr Koordinationstraining mit Jens Kronberger
  • 17.00 Uhr Kaffee trinken im Vereinsheim

Dienstag, 16.11.2021

  • 15.00 bis 15.45 Uhr Spaziergang (Birgit)
  • 16.00 Uhr Progressive Muskelentspannung mit Steffi
  • 17.00 Uhr Kaffee trinken im Vereinsheim

Dienstag, 30.11.2021

  • 15.00 bis 15.45 Uhr Spaziergang (Birgit)
  • 16.00 Uhr Yoga mit dem Yogablock mit Andrea
  • 17.00 Uhr Kaffee trinken im Vereinsheim

Dienstag, 14.12.2021

  • 15.00 bis 15.45 Uhr Spaziergang (Birgit)
  • 16.00 Uhr Body and Mind mit Steffi
  • 17.00 Uhr Kaffee trinken im Vereinsheim

Mittwoch , 05.01.2022

  • 15.00 bis 15.45 Uhr Spaziergang (Birgit)
  • 16.00 Uhr Fit im Alter mit Margret
  • 17.00 Uhr Kaffee trinken im Vereinsheim

Dienstag, 11.01.2022

  • 15.00 bis 15.45 Uhr Spaziergang (Margret)
  • 17.00 Uhr Kaffee trinken im Vereinsheim
  • 18.00 bis 19.00 Uhr Millon Zirkel INKRAFT mit Vitaly

Dienstag, 18.01.2022

  • 15.00 bis 15.45 Uhr Spaziergang (Birgit)
  • 16.00 Uhr Stabilitätstraining mit Jens Kronberger
  • 17.00 Uhr Kaffee trinken im Vereinsheim

Freitag, 04.02.2022

  • 15.00 bis 15.45 Uhr Spaziergang (Margret)
  • 16.00 Uhr Körpertraining mit Silvana
  • 17.00 Uhr Kaffee trinken im Vereinsheim

Dienstag, 22.02.2022

  • 15.00 bis 15.45 Uhr Spaziergang (Birgit)
  • 16.00 Uhr Rücken Yoga mit Andrea
  • 17.00 Uhr Kaffee trinken im Vereinsheim

Donnerstag, 03.03.2022

  • 15.00 bis 15.45 Uhr Spaziergang (Birgit)
  • 16.00 Uhr Mobilisation mit Angelika
  • 17.00 Uhr Kaffee trinken im Vereinsheim

Dienstag, 15.03.2022

  • 15.00 bis 15.45 Uhr Spaziergang (Margret)
  • 16.00 Uhr Meditationstraining mit Steffi
  • 17.00 Uhr Kaffee trinken im Vereinsheim

Donnerstag, 31.03.2022

  • 15.00 bis 15.45 Uhr Spaziergang (Margret)
  • 16.00 Uhr Gymnastik mit Christian Schirrmacher
  • 17.00 Uhr Kaffee trinken im Vereinsheim

Donnerstag, 14.04.2022

  • 15.00 bis 15.45 Uhr Spaziergang (Margret)
  • 16.00 Uhr Qi Gong mit Angelika
  • 17.00 Uhr Kaffee trinken im Vereinsheim

Freitag, 29.04.2022

  • 15.00 bis 15.45 Uhr Spaziergang (Margret)
  • 16.00 Uhr Rückenfit mit Silvana
  • 17.00 Uhr Kaffee trinken im Vereinsheim
Menü