Präventionskurs Wirbelsäulengymnastik

In diesem Kurs erfährst du, wie du deinen Rücken ein Leben lang beweglich und mobil hältst. Du lernst die Rückenmuskulatur zu kräftigen. Du lernst die Sprache des Rückens und seine Warnsignale zu verstehen. Du erkennst, welche Auswirkungen Stress auf deinen Rücken hat und wie du Muskeln und Geist leicht und schnell entspannen kannst

Dieser Präventionskurs ist von den Krankenkassen anerkannt. 80 % der Kursgebühren können als erstattungsfähiger Kurs bei der Krankenkasse eingereicht werden. Voraussetzung: Anwesenheit von 80 %. Pro Kalenderjahr sind maximal 2 Kurse in entweder 2 Handlungsfelder oder teilweise auch 2 Kurse in einem Handlungsfeld bei  den Krankenkassen erstattungsfähig.

Kursdaten

Dienstags
Rudolf-Steiner-Schule / Eurythmie-Raum
17:30 – 18:30 / 18:30 – 19:30 / 19:30 – 20:30 Uhr

Donnerstags
Bullenredder / Studio
08:30 – 09:30 / 09:30 – 10:30 / 10:30 – 11:30 oder 11:30 – 12:30 Uhr

Im Studio des Vereinsheims Hoisbütteler SV, Bullenredder 9 in 22949 Ammersbek (in  Google Maps anzeigen)
Kursgebühr: €42,- für  aktive Mitglieder  (€110,- Nichtmitglieder)

Dauer des Kursus: 10 Einheiten
Übungsleiterin: Antje Stange , Physiotherapeutin

Anerkannter Präventionskurs

Anmeldung & Info

Eine Anmeldung ist jederzeit über unsere Geschäftsstelle möglich.

  (040) 605 03 01
  (040) 605 50 701
  vereinnull@nullhoisbuetteler-sv.de

Weitere Infos  erhälst Du auch direkt bei Antje Stange.

  (040) 604 78 43
  vereinnull@nullhoisbuetteler-sv.de

Menü